1
Akylly sagatlar başyndan bäri uzak ýol geçdi, indi bolsa öňküsinden has gowy.Heartürek urşy we gan basyşy ýaly saglyk görkezijilerine gözegçilik etmekden başga-da;häzirki zaman akylly sagatlar, ukynyň hili we beýleki degişli maglumatlary size habar berip biljek uky gözegçiligi ýaly çylşyrymly aýratynlyklary hödürleýär.Şeýle-de bolsa, adamlar uklap ýatyrka akylly sagat geýmelimi ýa-da ýokmy.Bu makalada akylly sagatlary yzygiderli ulanmagyň oňaýly taraplary ara alnyp maslahatlaşylýar.
2
2015-nji ýylda Nýu-Yorkork Taýms sagat geýmegiň rak keseline sebäp bolup biljekdigini tassyklaýan makala çap etdi.Neşiriň habaryna görä, bu tassyklama 2011-nji ýylda edilen beýannama jogap hökmünde edildi!RC-e görä, jübi telefonlary adamlara kanserogen täsir edip biler.Bu tassyklama görä, jübi telefonlary we akylly sagatlar radiasiýa çykarýarlar.Bularyň ikisi-de adamlara howp salýar.
Şeýle-de bolsa, bu tassyklamanyň nädogrydygy subut edildi.Habarnamanyň özünde kararyň şertli subutnamalara esaslanýandygy barada ýazgy bar.Şondan bäri neşir edilen gözlegler RF radiasiýasynyň öýjüklerde, haýwanlarda ýa-da adamlarda düwnük keseliniň döremegine hiç hili subutnamanyň ýokdugy barada netijä geldi.Mundan başga-da, akylly sagatlar ýaly geýip bolýan enjamlar, smartfonlara garanyňda pes energiýa we ýygylyk çykarýar.
Öňki gözlegler öýjükli telefonyň radiasiýasynyň bedene täsir edip biljekdigini görkezdi.Bu kelle agyry, keýpiň üýtgemegi we ukynyň bozulmagy ýaly ýüze çykyp biler.Munuň sebäbi, akylly sagatlaryň hem radiasiýa çykarmagydyr.Mundan başga-da, saglyga uzak möhletleýin howp döredip biler.Mundan başga-da, käbir adamlar uzak wagtlap sagat geýenden soň kelle agyry we ýürek bulanma barada habar berdiler.Mundan başga-da, käbir adamlar sagat geýip ýörkä adaty uky düzgünini saklamakda kynçylyk çekýärler.
Bir gözlegiň netijesine görä, ýokary EMF şöhlelenmesine duçar bolmak kellagyrylara we ýürek bulanmalara sebäp bolup biler.Şonuň üçin ulanyjylara smartfonlaryny ulanman uçar re modeimini ulanmak maslahat berilýär.Uky meselesi smartfon ulanyjylaryň arasynda hem bolýar.Bu, adatça öndürijiligiň peselmegine we dynç almagyna sebäp bolýan aşa köp ulanmagyň netijesidir.
Öňe seretseň, akylly sagatlary ulanmak bilen baglanyşykly bu saglyk we howpsuzlyk aladalary äşgärdir.Galyberse-de, bu enjamlar saglyga zyýanly elektromagnit meýdan radiasiýasy arkaly internete birikdirildi.Şeýle-de bolsa, jübi telefonlary çynlakaý zeper ýetirmek üçin ýeterlik radiasiýa öndürmeýär we akylly sagatlar arkaly çykýan radiasiýa has gowşak bolýar.Mundan başga-da, ABŞ-nyň Azyk we derman serişdeleri gullugy (FDA) bize aladalanmajak zadyň ýokdugyny aýdýar. "
Beýleki saglyk aladalary barada aýdylanda, akylly sagatlary aşa köp ulanmak smartfonlar ýaly zyýanly bolup biler.Bu tehnologiýalar ukyňyzy bozup, öndürijiligiňizi peseldip biler.Şonuň üçin ulanyjylara seresaplylyk bilen ulanmak maslahat berilýär.
3
Akylly sagatlarda ulanylýan tehnologiýalar durmuşy aňsatlaşdyrmak üçin döredilenligi sebäpli, dogry ulanylsa gaty peýdaly bolup biler.Bu diňe gündelik işlere däl, eýsem umumy saglygyňyza we abadançylygyňyza hem degişlidir.Saýlawlaryňyza we talaplaryňyza baglylykda akylly sagat gaty peýdaly ýoldaş bolup biler.Ine, bu sagatlaryň durmuşyňyzy gowulaşdyrmagynyň iki möhüm usuly
4
Bu akylly sagatlar häzirki wagtda fitnes yzarlaýjylary bolansoň, esasy jogapkärçiliklerinden biri, fitnesiň ösüşini yzarlamaga kömek etmekdir.Şonuň üçin akylly sagatlaryň köpüsine uky gözegçiligi, uky tertibi, pedometrler, ýürek urşunyň monitorlary, titreýän massaageslar, berhizler we meýilnamalar, kaloriýa kabul etmek we başgalar girýär.
Bu gurallar ösüşiňizi yzarlamaga we hatda iýmitlenişiňize gözegçilik etmäge kömek edip biler.Mundan başga-da, käbiri türgenleşik meýilnamalary bilen gelýär.Dogry ulanylsa, sagdyn gylyk-häsiýetleri we durmuş ýörelgelerini ösdürmäge kömek edip bilerler.
Sagdyn bolmakdan başga-da, akylly sagatlar göçme kompýuterler hökmünde hem hereket edip biler.Diýmek, häzirki smartfonlara meňzeýär, ýöne goşmaça göterijilik bilen.Satyn alýan sagadyňyzyň görnüşine baglylykda bu enjamlar senenama dolandyryşy we sosial media gözegçiligi ýaly gündelik işler üçin ulanylyp bilner.
Bu akylly sagatlar sizi internete birikdirip biler, käbirleri hatda telefon jaňlaryny etmäge ýa-da almaga kömek edip biler.Şol sebäpli käbir akylly sagatlar telefonyňyza Bluetooth arkaly birikýär, beýlekileri bolsa öz SIM kartasy we telefon mümkinçilikleri bilen özbaşdak enjamlar.Bu görnüşli telefonlar biliňize birikdirilýändigi sebäpli, onlaýn "durmuşyňyz" bilen aragatnaşyk saklamaga kömek edip biler.Işiňiz köp bolsa we telefonyňyz elmydama ýanyňyzda bolmasa, bular peýdalydyr.
Bu akylly sagatlaryň köpüsi howpsuzlyk aýratynlyklaryny hem hödürleýär.Bu aýratynlyklar, nirededigiňizi yzarlamagy we adatdan daşary ýagdaý ýüze çykan halatynda häkimiýetlere garaşsyz ýüz tutmagy öz içine alýar.
5
Eger akylly sagat yzygiderli geýseňiz, howply bolup biljekdigi hakda pikir etmek tebigy zat.Saglyk gorkusy hemme ýerde bar we olary gowy tanamaýanlaryň arasynda aňsatlyk bilen ýaýraýar.Elektron enjamlar elektromagnit meýdanlary döredýär, bu alada döredýär.Beýleki tarapdan, akylly sagatlar eýýäm az sanly çykýan smartfonlara garanyňda radio ýygylyklaryny az çykarýar.Mundan başga-da, gözlegler subutnamalaryň başga tarapa gönükdirilendigini we aladalanmaga esas ýokdugyny görkezýär.
Akylly sagatlar käbir howplary döredýän hem bolsa, aşa ulanylanda islendik tehnologiýa hem ýüze çykýar.Şonuň üçin ulanyjylar sarp edişini seresaplylyk bilen dolandyrsalar, seresap bolmagyň ýa-da alada etmegiň zerurlygy ýok.Mundan başga-da, ulanýan modeliňiziň ähli ulanylýan howpsuzlyk düzgünlerine laýyk gelýändigine we ynanyp boljak kompaniýa tarapyndan öndürilendigine göz ýetirmek möhümdir.Şonuň üçin sagadyňyzdan doly lezzet alyň.
Iş wagty: Iýul-04-2022
